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同一面“镜子”，反复地观看，持续的感受，通过一堂别出心裁的“心灵保养”课，引导学生通过自我照见，走出自我认知误区，不断超越小我，走向无我，与人民同呼吸，与国家共命运，不负时光、不负韶华。

5月11日晚上，党委书记胡晓娥以兼职班主任身份深入联系班级——2022级思想政治教育（师范）三班“讲道理”，为同学们带来一堂《在“自我照见”中成长--与联系班级学生讲“如何实现自我成长”》的精彩党课。胡晓娥以沉浸式互动的方式与同学们深入探索“实现自我成长”的奥秘，进而现场示范引导同学们如何进行“自我照见”，体验在深度的“自我照见”中实现“自我成长”。

课堂以2月27日晚“开学第一课”后一位同学的课后作业为切入点，以他的“镜子”作为参照，带领全班同学一起感受，进行集体“自我照见”。课堂上同学们勇当志愿者，做共同“镜子”的感受者和剖析者，从对他人“镜子”的感受转向对自我的“照见”；其中一名志愿者通过对“镜子”的反复观看和持续感受，在短暂的时间中感受到自我内心细微的变化，切身体会“自我照见”的力量。

通过对“共同的镜子”的感受与剖析，引发同学们将对他人的关注转向对自我的关注；通过分析个案的困惑以解决集体的困惑；通过对他人困惑与感悟的倾听进行深入的“自我照见”，从他人的倾听与自我的表达中，感受“自我照见”的力量，实现“自我成长”的突破。

课堂氛围热烈、互动频频、轻松活跃，掌声、欢笑声不断。志愿者与同学们在沉浸式体验的课堂中学会了对他人的倾听，感受了“自我照见”的力量，找到了自我成长的方向，明白了自我成长的关键在于“自我觉知”，领悟到了“自我觉知”助力自我成长的内涵精髓。

通过这一堂沟通心灵、触动灵魂的“心灵保养课”，用小课堂贯通了大道理，启智润心，激扬斗志，引领青年学子把个人成长与民族复兴共命运，把自我成长落地在致力于成为素质全方位发展、符合时代进步和国家发展需要的高素质人才。(文/陈超 图/廖远航 审核/许亮)